Книга "Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе" (К.Нефф, К.Гермер)
Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.
1 | Краткое наименование | Книга "Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе" (К.Нефф, К.Гермер) |
---|---|---|
2 | Вес | 0.193 кг |
3 | Описание | Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему. |
4 | Размеры (ширина x высота x глубина) | 115 х 180 х 16 мм |
5 | Размеры упаковки (измерено в НИКСе) | 18 x 11.6 x 2.1 см |
6 | Вес брутто (измерено в НИКСе) | 0.191 кг |
7 | Автор | Нефф К., Гермер К. |
8 | Серия | Психология |
9 | Название | Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (#экопокет) |
10 | ISBN | 978-5-4461-2965-2 |
11 | Формат книги | 115 x 180 мм |
12 | Количество страниц | 320 страниц |
13 | Год издания | 2022 |
14 | Обложка | Мягкая обложка |
15 | Издательство | ПИТЕР |
16 | Рекомендуемый возраст | 16+ |
17 | Торклиз/Инфо:ПИТЕР_vndr_site_краткое_описание | Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему. |
Xарактеристики, комплект поставки и внешний вид данного товара могут отличаться от указанных или могут быть изменены производителем без отражения в каталоге.
Производитель/Адрес: Планет Технолоджи Корпорейшн. 11Ф., Не 96МетроМинqуан РД., К Синьдянь Н., Новый Тайбэй 231, Тайвань (Р. О. Ц)С. АОС Интернешнл (Европ) БВ, Барбара Строззилан 386 НЛ-1083 Амстердам, НидерландыAOC International (Europe) BV, Barbara Strozzilaan 386 NL-1083 HN Amsterdam The Netherlands Страна производства: Китай Импортер: ООО Гигамаркет г.Минск, ул. Грибоедова 1-191В папку сравнения